🐟
Thủy sảnNguồn: Viện Dinh dưỡng QG
Cua biển, nguyên con, sống
Năng lượng
62
kcal / 100g
Protein
10.5
g / 100g
Chất béo
0.36
g / 100g
Carbs
4.2
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 68%Béo 5%Carb 27%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi85 mg
Phốt pho115 mg
Magie29 mg
Natri190 mg
Kali193 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.28 mg
Kẽm0.84 mg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B118 mcg
Vitamin B2426 mcg
Vitamin B31620 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A21 mcg