🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cua xanh, chín (nhiệt ẩm)
Năng lượng
83
kcal / 100g
Protein
17.88
g / 100g
Chất béo
0.74
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 91%Béo 9%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi91 mg
Phốt pho234 mg
Magie36 mg
Natri395 mg
Kali259 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.5 mg
Kẽm3.81 mg
Đồng814 mcg
Mangan74 mcg
Selen42.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3.3 mg
Vitamin B123 mcg
Vitamin B293 mcg
Vitamin B32747 mcg
Vitamin B5997 mcg
Vitamin B6156 mcg
Vitamin B123.33 mcg
Folate51 mcg
Choline80.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1 mcg
Vitamin E1.84 mg
Vitamin K0.3 mcg
Khác
DHA67 mg