🥜
Đậu và hạtNguồn: VDD
Cùi dừa già, tươi
Năng lượng
385
kcal / 100g
Protein
4.8
g / 100g
Chất béo
36
g / 100g
Carbs
10.4
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 5%Béo 84%Carb 11%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi30 mg
Phốt pho154 mg
Magie160 mg
Natri7 mg
Kali555 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt30 mg
Kẽm5 mg
Đồng50 mcg
Mangan1300 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2 mg
Vitamin B1100 mcg
Vitamin B210 mcg
Vitamin B3200 mcg
Vitamin B5300 mcg
Vitamin B650 mcg
Folate26 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.24 mg
Vitamin K0.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ4.2 g