Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại thịt khác›Cừu New Zealand (nhập khẩu), tim, chín, ngâm rồi ninh
🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY

Cừu New Zealand (nhập khẩu), tim, chín, ngâm rồi ninh

Năng lượng

161

kcal / 100g

Protein

26.26

g / 100g

Chất béo

6.21

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 65%Béo 35%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi5 mg
Phốt pho237 mg
Magie22 mg
Natri67 mg
Kali187 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt4.94 mg
Kẽm2.66 mg
Đồng643 mcg
Mangan28 mcg
Selen20.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1229 mcg
Vitamin B2838 mcg
Vitamin B34229 mcg
Vitamin B51827 mcg
Vitamin B6125 mcg
Vitamin B129.18 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A4 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.63 mg

Khác

DHA27 mg