Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ uống›Đá trà / nước chanh nước ép trái cây, nhẹ
🥤
Đồ uốngNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Đá trà / nước chanh nước ép trái cây, nhẹ

Năng lượng

21

kcal / 100g

Protein

0.22

g / 100g

Chất béo

0.04

g / 100g

Carbs

6.12

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 3%Béo 1%Carb 95%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi5 mg
Phốt pho5 mg
Magie5 mg
Natri13 mg
Kali72 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.04 mg
Kẽm0.1 mg
Đồng14 mcg
Selen0.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C7.1 mg
Vitamin B110 mcg
Vitamin B215 mcg
Vitamin B389 mcg
Vitamin B618 mcg
Folate7 mcg
Choline2.7 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A1 mcg
Vitamin E0.11 mg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.3 g
Đường3.86 g