🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Dải ngoài đà điểu (outside strip), sống
Năng lượng
120
kcal / 100g
Protein
23.36
g / 100g
Chất béo
2.21
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 82%Béo 18%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi5 mg
Phốt pho229 mg
Magie23 mg
Natri70 mg
Kali333 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.69 mg
Kẽm4.02 mg
Đồng147 mcg
Mangan19 mcg
Selen37.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1210 mcg
Vitamin B2308 mcg
Vitamin B35058 mcg
Vitamin B51248 mcg
Vitamin B6549 mcg
Vitamin B125.33 mcg
Folate8 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.21 mg
Khác
DHA1 mg