🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Dải trong (inside strip) đà điểu, chín
Năng lượng
164
kcal / 100g
Protein
29.37
g / 100g
Chất béo
4.26
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 75%Béo 25%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi5 mg
Phốt pho253 mg
Magie26 mg
Natri73 mg
Kali366 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt4.8 mg
Kẽm4.9 mg
Đồng153 mcg
Mangan19 mcg
Selen37.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1240 mcg
Vitamin B2301 mcg
Vitamin B37364 mcg
Vitamin B51359 mcg
Vitamin B6562 mcg
Vitamin B126.44 mcg
Folate16 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.24 mg