🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Dải trong (inside strip) đà điểu, sống
Năng lượng
127
kcal / 100g
Protein
23.69
g / 100g
Chất béo
2.87
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 79%Béo 21%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi5 mg
Phốt pho226 mg
Magie23 mg
Natri76 mg
Kali330 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt4.2 mg
Kẽm3.98 mg
Đồng145 mcg
Mangan19 mcg
Selen37.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1213 mcg
Vitamin B2312 mcg
Vitamin B35129 mcg
Vitamin B51266 mcg
Vitamin B6557 mcg
Vitamin B125.4 mcg
Folate9 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.21 mg