Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt chế biến›Dăm bông lợn
🥓
Thịt chế biếnNguồn: VDD

Dăm bông lợn

Năng lượng

318

kcal / 100g

Protein

23

g / 100g

Chất béo

25

g / 100g

Carbs

0.3

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 29%Béo 71%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi10 mg
Phốt pho110 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.1 mg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1400 mcg
Vitamin B2190 mcg
Vitamin B33800 mcg