🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Đào, chỉ gồm phần ăn được
Năng lượng
39
kcal / 100g
Protein
0.91
g / 100g
Chất béo
0.25
g / 100g
Carbs
9.54
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 8%Béo 5%Carb 87%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi6 mg
Phốt pho20 mg
Magie9 mg
Kali190 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.25 mg
Kẽm0.17 mg
Đồng68 mcg
Mangan61 mcg
Selen0.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C6.6 mg
Vitamin B124 mcg
Vitamin B231 mcg
Vitamin B3806 mcg
Vitamin B5153 mcg
Vitamin B625 mcg
Folate4 mcg
Choline6.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A16 mcg
Vitamin E0.73 mg
Vitamin K2.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.5 g
Đường8.39 g