Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Trái cây›Đào đông lạnh, cắt lát, có đường
🍎
Trái câyNguồn: USDA_SR_LEGACY

Đào đông lạnh, cắt lát, có đường

Năng lượng

94

kcal / 100g

Protein

0.63

g / 100g

Chất béo

0.13

g / 100g

Carbs

23.98

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 3%Béo 1%Carb 96%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi3 mg
Phốt pho11 mg
Magie5 mg
Natri6 mg
Kali130 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.37 mg
Kẽm0.05 mg
Đồng24 mcg
Mangan29 mcg
Selen0.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C94.2 mg
Vitamin B113 mcg
Vitamin B235 mcg
Vitamin B3653 mcg
Vitamin B5132 mcg
Vitamin B618 mcg
Folate3 mcg
Choline5.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A14 mcg
Vitamin E0.62 mg
Vitamin K2.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.8 g
Đường22.18 g