🍎
Trái câyNguồn: USDA_SR_LEGACY

Đào khô, xử lý bằng lưu huỳnh, nấu nhừ, không thêm đường

Năng lượng

77

kcal / 100g

Protein

1.16

g / 100g

Chất béo

0.25

g / 100g

Carbs

19.69

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 5%Béo 3%Carb 92%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi9 mg
Phốt pho38 mg
Magie13 mg
Natri2 mg
Kali320 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.31 mg
Kẽm0.18 mg
Đồng117 mcg
Mangan98 mcg
Selen0.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3.7 mg
Vitamin B15 mcg
Vitamin B221 mcg
Vitamin B31519 mcg
Vitamin B5181 mcg
Vitamin B638 mcg
Choline4.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A10 mcg
Vitamin E0.06 mg
Vitamin K5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.7 g
Đường16.99 g