🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Đậu có thịt, không xác định loại
Năng lượng
184
kcal / 100g
Protein
10.7
g / 100g
Chất béo
6.88
g / 100g
Carbs
20.56
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 23%Béo 33%Carb 44%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi35 mg
Phốt pho151 mg
Magie47 mg
Natri275 mg
Kali377 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.95 mg
Kẽm1.52 mg
Đồng188 mcg
Selen8.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.5 mg
Vitamin B1186 mcg
Vitamin B277 mcg
Vitamin B3971 mcg
Vitamin B6207 mcg
Vitamin B120.22 mcg
Folate127 mcg
Choline40.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E1.82 mg
Vitamin K8.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ7.1 g
Đường0.38 g