🥦
Rau, quảNguồn: Viện Dinh dưỡng QG
Đậu cô ve, quả non, nguyên quả, sống
Năng lượng
66
kcal / 100g
Protein
4.5
g / 100g
Chất béo
0
g / 100g
Carbs
11.97
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 27%Béo 0%Carb 73%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi23 mg
Phốt pho110 mg
Magie23 mg
Natri86 mg
Kali229 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.63 mg
Kẽm0.01 mg
Đồng81 mcg
Mangan450 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C22.5 mg
Vitamin B1306 mcg
Vitamin B2171 mcg
Vitamin B32340 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A14 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.9 g