🥜
Đậu và hạtNguồn: VDD
Đậu đũa, hạt, khô
Năng lượng
338
kcal / 100g
Protein
23.7
g / 100g
Chất béo
2
g / 100g
Carbs
56.2
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 28%Béo 5%Carb 67%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi110 mg
Phốt pho382 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt6.5 mg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1 mg
Vitamin B1590 mcg
Vitamin B2220 mcg
Vitamin B32300 mcg
Vitamin B51500 mcg
Vitamin B6360 mcg
Folate633 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A0.83 mcg
Vitamin E0.39 mg
Vitamin K5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ4.3 g