🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY
Đậu fava trong vỏ, sống
Năng lượng
88
kcal / 100g
Protein
7.92
g / 100g
Chất béo
0.73
g / 100g
Carbs
17.63
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 29%Béo 6%Carb 65%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi37 mg
Phốt pho129 mg
Magie33 mg
Natri25 mg
Kali332 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.55 mg
Kẽm1 mg
Đồng402 mcg
Mangan661 mcg
Selen0.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3.7 mg
Vitamin B1133 mcg
Vitamin B2290 mcg
Vitamin B32249 mcg
Vitamin B5225 mcg
Vitamin B6104 mcg
Folate148 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A17 mcg
Vitamin E1.16 mg
Vitamin K40.9 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ7.5 g
Đường9.21 g