🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Đậu gà (chickpea), khô
Năng lượng
383
kcal / 100g
Protein
21.3
g / 100g
Chất béo
6.27
g / 100g
Carbs
60.4
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 22%Béo 15%Carb 63%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi111 mg
Phốt pho353 mg
Magie135 mg
Natri8.78 mg
Kali1070 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt5.09 mg
Kẽm3.12 mg
Đồng804 mcg
Mangan3580 mcg