🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Đậu gà, không phân loại (NFS)
Năng lượng
211
kcal / 100g
Protein
8.23
g / 100g
Chất béo
8.91
g / 100g
Carbs
25.48
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 15%Béo 37%Carb 47%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi46 mg
Phốt pho156 mg
Magie45 mg
Natri222 mg
Kali270 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.7 mg
Kẽm1.42 mg
Đồng327 mcg
Selen3.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.1 mg
Vitamin B1102 mcg
Vitamin B256 mcg
Vitamin B3464 mcg
Vitamin B6123 mcg
Folate152 mcg
Choline39.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1 mcg
Vitamin E1.56 mg
Vitamin K10.3 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ7.1 g
Đường4.46 g