🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Đậu gà, từ dạng đóng hộp, không thêm chất béo
Năng lượng
146
kcal / 100g
Protein
8.19
g / 100g
Chất béo
3.24
g / 100g
Carbs
22.45
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 22%Béo 19%Carb 59%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi58 mg
Phốt pho133 mg
Magie45 mg
Natri327 mg
Kali240 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.05 mg
Kẽm1.15 mg
Đồng255 mcg
Selen3.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.2 mg
Vitamin B151 mcg
Vitamin B224 mcg
Vitamin B3205 mcg
Vitamin B6748 mcg
Folate40 mcg
Choline38.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A2 mcg
Vitamin E0.32 mg
Vitamin K3.7 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ7.3 g
Đường4.31 g