🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Đậu Great Northern đóng hộp, để ráo
Năng lượng
117
kcal / 100g
Protein
7.03
g / 100g
Chất béo
1.27
g / 100g
Carbs
19.3
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 24%Béo 10%Carb 66%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi67.2 mg
Phốt pho88.6 mg
Magie29.3 mg
Natri223 mg
Kali213 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.38 mg
Kẽm0.635 mg
Đồng256 mcg
Mangan463 mcg