🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY
đậu Hà Lan và hành, đóng hộp (phần rắn và phần lỏng)
Năng lượng
51
kcal / 100g
Protein
3.28
g / 100g
Chất béo
0.38
g / 100g
Carbs
8.57
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 26%Béo 7%Carb 67%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi17 mg
Phốt pho51 mg
Magie16 mg
Natri442 mg
Kali96 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.87 mg
Kẽm0.58 mg
Đồng100 mcg
Mangan255 mcg
Selen0.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3 mg
Vitamin B1100 mcg
Vitamin B270 mcg
Vitamin B31280 mcg
Vitamin B5159 mcg
Vitamin B6192 mcg
Folate27 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.3 g