🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_FDC_FOUNDATION
Đậu khô đỏ nhỏ (0% độ ẩm)
Năng lượng
–
kcal / 100g
Protein
23.5
g / 100g
Chất béo
1.28
g / 100g
Carbs
–
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 89%Béo 11%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi149 mg
Phốt pho493 mg
Magie167 mg
Kali1520 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt4.95 mg
Kẽm3.23 mg
Đồng968 mcg
Mangan1760 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ4.1 g