🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_FDC_FOUNDATION
Đậu khô Navy (0% độ ẩm)
Năng lượng
–
kcal / 100g
Protein
24.1
g / 100g
Chất béo
1.51
g / 100g
Carbs
–
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 88%Béo 12%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi229 mg
Phốt pho523 mg
Magie180 mg
Kali1470 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt5.29 mg
Kẽm3.31 mg
Đồng1140 mcg
Mangan2220 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ4.3 g