🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_FDC_FOUNDATION
Đậu kidney đỏ nhạt đóng hộp, có thêm natri và đường, đã để ráo và rửa
Năng lượng
–
kcal / 100g
Protein
7.30625
g / 100g
Chất béo
1.299
g / 100g
Carbs
21.44675
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 23%Béo 9%Carb 68%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi60.25 mg
Phốt pho93.56 mg
Magie25.49 mg
Natri158.5 mg
Kali209.4 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.305 mg
Kẽm0.526 mg
Đồng271.3 mcg
Mangan345.3 mcg