🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_FDC_FOUNDATION
Đậu kidney đỏ sậm đóng hộp, có thêm natri và đường, đã để ráo và rửa
Năng lượng
–
kcal / 100g
Protein
7.8
g / 100g
Chất béo
1.256
g / 100g
Carbs
21.03
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 25%Béo 9%Carb 66%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi56.94 mg
Phốt pho104.1 mg
Magie29.31 mg
Natri172.3 mg
Kali226.9 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.439 mg
Kẽm0.56 mg
Đồng273 mcg
Mangan328.5 mcg