🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_SR_LEGACY
Đậu nướng, đóng hộp, có thịt heo và sốt cà chua
Năng lượng
94
kcal / 100g
Protein
5.15
g / 100g
Chất béo
0.93
g / 100g
Carbs
18.69
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 20%Béo 8%Carb 72%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi56 mg
Phốt pho116 mg
Magie34 mg
Natri437 mg
Kali295 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.24 mg
Kẽm5.48 mg
Đồng213 mcg
Mangan302 mcg
Selen4.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3 mg
Vitamin B152 mcg
Vitamin B246 mcg
Vitamin B3494 mcg
Vitamin B5392 mcg
Vitamin B663 mcg
Folate15 mcg
Choline39.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A4 mcg
Vitamin E0.1 mg
Vitamin K0.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ4 g
Đường5.67 g