🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Dâu tằm
Năng lượng
43
kcal / 100g
Protein
1.44
g / 100g
Chất béo
0.39
g / 100g
Carbs
9.8
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 12%Béo 7%Carb 81%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi39 mg
Phốt pho38 mg
Magie18 mg
Natri10 mg
Kali194 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.85 mg
Kẽm0.12 mg
Đồng60 mcg
Selen0.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C36.4 mg
Vitamin B129 mcg
Vitamin B2101 mcg
Vitamin B3620 mcg
Vitamin B650 mcg
Folate6 mcg
Choline12.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1 mcg
Vitamin E0.87 mg
Vitamin K7.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.7 g
Đường8.1 g