🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Đậu thận đỏ sẫm đóng hộp, để ráo
Năng lượng
127
kcal / 100g
Protein
7.8
g / 100g
Chất béo
1.26
g / 100g
Carbs
21
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 25%Béo 9%Carb 66%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi56.9 mg
Phốt pho104 mg
Magie29.3 mg
Natri172 mg
Kali227 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.44 mg
Kẽm0.56 mg
Đồng273 mcg
Mangan328 mcg