🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Đậu xanh, đông lạnh, nấu với bơ hoặc bơ thực vật
Năng lượng
47
kcal / 100g
Protein
1.46
g / 100g
Chất béo
2.35
g / 100g
Carbs
6.26
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 11%Béo 41%Carb 48%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi41 mg
Phốt pho29 mg
Magie18 mg
Natri131 mg
Kali155 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.64 mg
Kẽm0.23 mg
Đồng57 mcg
Selen0.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C4 mg
Vitamin B134 mcg
Vitamin B287 mcg
Vitamin B3371 mcg
Vitamin B691 mcg
Folate22 mcg
Choline13.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A43 mcg
Vitamin E0.25 mg
Vitamin K38.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.9 g
Đường1.83 g