Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ uống›Dinh dưỡng bột pha, nhẹ (Muscle Milk)
🥤
Đồ uốngNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Dinh dưỡng bột pha, nhẹ (Muscle Milk)

Năng lượng

396

kcal / 100g

Protein

50

g / 100g

Chất béo

12

g / 100g

Carbs

22

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 51%Béo 27%Carb 22%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi1200 mg
Phốt pho700 mg
Magie280 mg
Natri250 mg
Kali840 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt12 mg
Kẽm10 mg
Đồng1400 mcg
Selen33.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C42 mg
Vitamin B11000 mcg
Vitamin B21200 mcg
Vitamin B314000 mcg
Vitamin B61400 mcg
Vitamin B124.2 mcg
Folate280 mcg
Choline81.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A1050 mcg
Vitamin D7 mcg
Vitamin E9.45 mg
Vitamin K0.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2 g
Đường4 g