Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ uống›Dinh dưỡng đồ uống hoặc lắc, sẵn sàng-to-đồ uống, nhẹ (Muscle Milk)
🥤
Đồ uốngNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Dinh dưỡng đồ uống hoặc lắc, sẵn sàng-to-đồ uống, nhẹ (Muscle Milk)

Năng lượng

38

kcal / 100g

Protein

4.78

g / 100g

Chất béo

1.15

g / 100g

Carbs

2.1

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 50%Béo 27%Carb 22%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi117 mg
Phốt pho67 mg
Magie28 mg
Natri27 mg
Kali80 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.15 mg
Kẽm0.96 mg
Đồng143 mcg
Selen3.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C4 mg
Vitamin B195 mcg
Vitamin B2115 mcg
Vitamin B31337 mcg
Vitamin B6134 mcg
Vitamin B120.4 mcg
Folate27 mcg
Choline7.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A100 mcg
Vitamin D0.7 mcg
Vitamin E0.9 mg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.2 g
Đường0.38 g