🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Đồ ăn nhanh, bánh hamburger kẹp 1 miếng chả chiên loại thông thường
Năng lượng
297
kcal / 100g
Protein
16.52
g / 100g
Chất béo
12.01
g / 100g
Carbs
31.5
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 22%Béo 36%Carb 42%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi62 mg
Phốt pho134 mg
Magie27 mg
Natri331 mg
Kali197 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.06 mg
Kẽm2.52 mg
Đồng121 mcg
Mangan357 mcg
Selen20.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1317 mcg
Vitamin B2363 mcg
Vitamin B35617 mcg
Vitamin B5530 mcg
Vitamin B6212 mcg
Vitamin B120.89 mcg
Folate100 mcg
Choline34.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A9 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.38 mg
Vitamin K4.9 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.7 g
Đường4.88 g
Khác
DHA1 mg