🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_SR_LEGACY
Đồ ăn nhanh, bánh mì dài (sub) với thịt xông khói, xà lách và cà chua trên bánh mì trắng
Năng lượng
205
kcal / 100g
Protein
10.06
g / 100g
Chất béo
6.41
g / 100g
Carbs
26.66
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 20%Béo 28%Carb 52%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi210 mg
Phốt pho101 mg
Magie22 mg
Natri354 mg
Kali186 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.14 mg
Kẽm0.96 mg
Đồng101 mcg
Mangan376 mcg
Selen23.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.3 mg
Vitamin B1405 mcg
Vitamin B2280 mcg
Vitamin B34850 mcg
Vitamin B5435 mcg
Vitamin B6100 mcg
Vitamin B120.18 mcg
Folate89 mcg
Choline16.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A3 mcg
Vitamin E0.29 mg
Vitamin K6.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.6 g
Đường3.61 g
Khác
DHA2 mg