🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Đồ ăn nhanh, bánh mì kẹp bít tết, phô mai, xà lách và cà chua
Năng lượng
183
kcal / 100g
Protein
12.29
g / 100g
Chất béo
5.34
g / 100g
Carbs
21.49
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 27%Béo 26%Carb 47%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi183 mg
Phốt pho132 mg
Magie22 mg
Natri444 mg
Kali183 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.02 mg
Kẽm1.98 mg
Đồng86 mcg
Mangan280 mcg
Selen17.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.6 mg
Vitamin B1253 mcg
Vitamin B2263 mcg
Vitamin B33583 mcg
Vitamin B5440 mcg
Vitamin B6194 mcg
Vitamin B120.58 mcg
Folate101 mcg
Choline29.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A12 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.4 mg
Vitamin K4.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.2 g
Đường3.41 g
Khác
DHA1 mg