🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Đồ ăn nhanh, bánh sandwich áp chảo, kẹp trứng, phô mai và xúc xích
Năng lượng
291
kcal / 100g
Protein
10.77
g / 100g
Chất béo
17.73
g / 100g
Carbs
22.04
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 15%Béo 55%Carb 30%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi96 mg
Phốt pho307 mg
Magie14 mg
Natri652 mg
Kali146 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.51 mg
Kẽm1.03 mg
Đồng79 mcg
Mangan143 mcg
Selen17.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1170 mcg
Vitamin B2290 mcg
Vitamin B32111 mcg
Vitamin B5590 mcg
Vitamin B6128 mcg
Vitamin B120.53 mcg
Folate70 mcg
Choline70.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A59 mcg
Vitamin D0.5 mcg
Vitamin E0.55 mg
Vitamin K1.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.6 g
Đường7.9 g
Khác
DHA10 mg