Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›Đồ ăn nhanh: biscuit với phi lê gà giòn
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Đồ ăn nhanh: biscuit với phi lê gà giòn

Năng lượng

300

kcal / 100g

Protein

11.93

g / 100g

Chất béo

14.93

g / 100g

Carbs

30.56

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 16%Béo 44%Carb 40%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi44 mg
Phốt pho355 mg
Magie18 mg
Natri868 mg
Kali206 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.76 mg
Kẽm0.49 mg
Đồng60 mcg
Mangan241 mcg
Selen10.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.7 mg
Vitamin B1250 mcg
Vitamin B2260 mcg
Vitamin B34797 mcg
Vitamin B6207 mcg
Vitamin B120.15 mcg
Folate64 mcg
Choline22.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A10 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E1.88 mg
Vitamin K6.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.4 g
Đường2.62 g

Khác

DHA3 mg