🥩
Thịt heoNguồn: USDA_SR_LEGACY
Đồ tạng và phụ phẩm heo, tai, đông lạnh, chín, ninh
Năng lượng
166
kcal / 100g
Protein
15.95
g / 100g
Chất béo
10.8
g / 100g
Carbs
0.2
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 39%Béo 60%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi18 mg
Phốt pho24 mg
Magie7 mg
Natri167 mg
Kali40 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.5 mg
Kẽm0.2 mg
Đồng6 mcg
Mangan10 mcg
Selen4.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B120 mcg
Vitamin B270 mcg
Vitamin B3560 mcg
Vitamin B537 mcg
Vitamin B610 mcg
Vitamin B120.04 mcg