Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ uống›Đồ uống, bột protein whey
🥤
Đồ uốngNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Đồ uống, bột protein whey

Năng lượng

352

kcal / 100g

Protein

78.13

g / 100g

Chất béo

1.56

g / 100g

Carbs

6.25

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 89%Béo 4%Carb 7%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi469 mg
Phốt pho1321 mg
Magie195 mg
Natri156 mg
Kali500 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.13 mg
Kẽm6.18 mg
Đồng49 mcg
Selen26.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1609 mcg
Vitamin B22017 mcg
Vitamin B31136 mcg
Vitamin B55516 mcg
Vitamin B6607 mcg
Vitamin B122.45 mcg
Folate33 mcg
Choline224 mg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.1 g