🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Động vật giáp xác, tôm hùm gai, hỗn hợp loài, sống
Năng lượng
112
kcal / 100g
Protein
20.6
g / 100g
Chất béo
1.51
g / 100g
Carbs
2.43
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 78%Béo 13%Carb 9%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi49 mg
Phốt pho238 mg
Magie40 mg
Natri177 mg
Kali180 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.22 mg
Kẽm5.67 mg
Đồng381 mcg
Mangan15 mcg
Selen46.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2 mg
Vitamin B17 mcg
Vitamin B246 mcg
Vitamin B34245 mcg
Vitamin B5350 mcg
Vitamin B6150 mcg
Vitamin B123.5 mcg
Folate1 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A5 mcg
Khác
DHA108 mg