Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Rau, quả›Dưa chuột muối (thì là hoặc kosher dill)
🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FDC_FOUNDATION

Dưa chuột muối (thì là hoặc kosher dill)

Năng lượng

12

kcal / 100g

Protein

0.48

g / 100g

Chất béo

0.43

g / 100g

Carbs

1.99

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 14%Béo 28%Carb 58%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi54 mg
Phốt pho16 mg
Magie7.1 mg
Natri808 mg
Kali112 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.23 mg
Kẽm0.11 mg
Đồng26 mcg
Mangan56 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C2.1 mg
Vitamin B147 mcg
Vitamin B257 mcg
Vitamin B3109 mcg
Vitamin B5200 mcg
Vitamin B634 mcg
Folate8 mcg
Choline3.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A4 mcg
Vitamin E0.12 mg
Vitamin K16.8 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1 g
Đường1.07 g