🍎
Trái câyNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Dừa, đóng gói
Năng lượng
456
kcal / 100g
Protein
3.13
g / 100g
Chất béo
27.99
g / 100g
Carbs
51.85
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 3%Béo 53%Carb 44%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi11 mg
Phốt pho100 mg
Magie51 mg
Natri285 mg
Kali361 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.51 mg
Kẽm0.71 mg
Đồng295 mcg
Selen16.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B115 mcg
Vitamin B215 mcg
Vitamin B3697 mcg
Vitamin B630 mcg
Folate3 mcg
Choline19.3 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ9.9 g
Đường36.75 g