Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Trái cây›Dưa hồng, tươi
🍎
Trái câyNguồn: VDD

Dưa hồng, tươi

Năng lượng

19

kcal / 100g

Protein

0.3

g / 100g

Chất béo

0.1

g / 100g

Carbs

4.1

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 6%Béo 5%Carb 89%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi27 mg
Phốt pho12 mg
Magie10 mg
Natri18 mg
Kali228 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.4 mg
Kẽm0.09 mg
Đồng20 mcg
Mangan30 mcg
Selen0.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C7 mg
Vitamin B120 mcg
Vitamin B220 mcg
Vitamin B3500 mcg
Vitamin B5160 mcg
Vitamin B690 mcg
Folate19 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A2.5 mcg
Vitamin E0.02 mg
Vitamin K2.9 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.4 g
Đường8.12 g