🥦
Rau, quảNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Dưa leo, còn vỏ, nguyên quả, sống
Năng lượng
15
kcal / 100g
Protein
0.62
g / 100g
Chất béo
0.1
g / 100g
Carbs
3.45
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 14%Béo 5%Carb 80%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi15 mg
Phốt pho23 mg
Magie12 mg
Natri2 mg
Kali140 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.27 mg
Kẽm0.19 mg
Đồng39 mcg
Mangan75 mcg
Selen0.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2.7 mg
Vitamin B126 mcg
Vitamin B231 mcg
Vitamin B393 mcg
Vitamin B5246 mcg
Vitamin B638 mcg
Folate6.65 mcg
Choline5.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A5 mcg
Vitamin E0.03 mg
Vitamin K15.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.5 g
Đường1.59 g