🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY
Dưa leo, đã gọt vỏ, tươi
Năng lượng
10
kcal / 100g
Protein
0.59
g / 100g
Chất béo
0.16
g / 100g
Carbs
2.16
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 19%Béo 12%Carb 69%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho21 mg
Magie12 mg
Natri2 mg
Kali136 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.22 mg
Kẽm0.17 mg
Đồng71 mcg
Mangan73 mcg
Selen0.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3.2 mg
Vitamin B131 mcg
Vitamin B225 mcg
Vitamin B337 mcg
Vitamin B5240 mcg
Vitamin B651 mcg
Folate14 mcg
Choline5.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A4 mcg
Vitamin E0.03 mg
Vitamin K7.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.7 g
Đường1.38 g