🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Dưa lưới ruột vàng, nguyên quả

Năng lượng

28

kcal / 100g

Protein

0.71

g / 100g

Chất béo

0.16

g / 100g

Carbs

6.85

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 9%Béo 5%Carb 86%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi8 mg
Phốt pho13 mg
Magie10 mg
Natri13 mg
Kali224 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.18 mg
Kẽm0.15 mg
Đồng34 mcg
Mangan34 mcg
Selen0.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C30.8 mg
Vitamin B134 mcg
Vitamin B216 mcg
Vitamin B3617 mcg
Vitamin B588 mcg
Vitamin B660 mcg
Folate17.64 mcg
Choline6.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A142 mcg
Vitamin E0.04 mg
Vitamin K2.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.8 g
Đường6.6 g