🍎
Trái câyNguồn: USDA_SR_LEGACY
Dứa, tươi, giống truyền thống
Năng lượng
45
kcal / 100g
Protein
0.55
g / 100g
Chất béo
0.13
g / 100g
Carbs
11.82
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 4%Béo 2%Carb 93%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi13 mg
Phốt pho9 mg
Magie12 mg
Natri1 mg
Kali125 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.25 mg
Kẽm0.08 mg
Đồng81 mcg
Mangan1593 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C16.9 mg
Vitamin B178 mcg
Vitamin B229 mcg
Vitamin B3470 mcg
Vitamin B5193 mcg
Vitamin B6106 mcg
Folate11 mcg
Choline5.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A3 mcg
Vitamin K0.7 mcg
Chất xơ & đường
Đường8.29 g