🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Đùi chim trĩ, chỉ thịt, sống
Năng lượng
134
kcal / 100g
Protein
22.2
g / 100g
Chất béo
4.3
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 70%Béo 30%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi29 mg
Phốt pho280 mg
Magie20 mg
Natri45 mg
Kali296 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.78 mg
Kẽm1.53 mg
Đồng108 mcg
Mangan20 mcg
Selen15.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C6 mg
Vitamin B170 mcg
Vitamin B2210 mcg
Vitamin B33700 mcg
Vitamin B5960 mcg
Vitamin B6740 mcg
Vitamin B120.84 mcg
Folate10 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A59 mcg