🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Đùi cừu nguyên (gồm shank và sirloin), phần nạc và mỡ tách được, tỉa còn 1/4" mỡ, hạng Choice, chín, quay
Năng lượng
258
kcal / 100g
Protein
25.55
g / 100g
Chất béo
16.48
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 41%Béo 59%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi11 mg
Phốt pho191 mg
Magie24 mg
Natri66 mg
Kali313 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.98 mg
Kẽm4.4 mg
Đồng115 mcg
Mangan24 mcg
Selen27.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1100 mcg
Vitamin B2270 mcg
Vitamin B36590 mcg
Vitamin B5680 mcg
Vitamin B6150 mcg
Vitamin B122.59 mcg
Folate20 mcg
Choline96.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.15 mg
Vitamin K4.2 mcg