🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Đùi gà (đùi và ống), không rõ phương pháp chế biến, không ăn da
Năng lượng
185
kcal / 100g
Protein
25.54
g / 100g
Chất béo
9.15
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 55%Béo 45%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi16 mg
Phốt pho229 mg
Magie22 mg
Natri362 mg
Kali274 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1 mg
Kẽm2.34 mg
Đồng86 mcg
Selen24.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B159 mcg
Vitamin B2232 mcg
Vitamin B35563 mcg
Vitamin B6179 mcg
Vitamin B120.46 mcg
Folate8 mcg
Choline72.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A12 mcg
Vitamin E0.5 mg