🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Đùi gà (đùi và ống), nướng/áp lò, không ăn da
Năng lượng
168
kcal / 100g
Protein
24.41
g / 100g
Chất béo
7.13
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 60%Béo 40%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi10 mg
Phốt pho217 mg
Magie23 mg
Natri345 mg
Kali262 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.13 mg
Kẽm2.16 mg
Đồng69 mcg
Selen27.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B196 mcg
Vitamin B2218 mcg
Vitamin B35928 mcg
Vitamin B6437 mcg
Vitamin B120.4 mcg
Folate5 mcg
Choline70.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A7 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.18 mg
Vitamin K3.7 mcg
Khác
DHA6 mg